【11月】オンライン骨盤底筋トレーニングヨガ（zoom）（投稿ID : hk3a5）

コロナに負けるな‼️オンラインヨガ🧘‍♀️ 『骨盤底筋トレーニングヨガ』がご自宅で手軽に🎶 妊娠中、産後の尿トラブルや体型にお悩みはありませんか？ いたの間にかぽっこり出たお腹。垂れたお尻。 またお子様が1歳になってもまだ尿もれが続いてる… そんなあなた！！ 骨盤底筋を鍛えることで、全て解消してしまいましょう‼️ 現役の産婦人科医が考案したヨガで 的確に！！ 1日5分でOK👌 若返りが止まらないこのメソッドを是非体験ください！！ スタジオが閉鎖され、運動不足… そんなあなた！！ 是非オンラインヨガを体験ください‼️ オンラインって難しそう… 面倒なことありそう… そんなあなた！ LINEアプリを使ってるなら、同じくらい簡単に操作できます！！ フォローもします！操作マニュアルもあります！ 参加された方は、 『プライベートレッスン受けてるみたいで良かった」』「家から出かける手間がなくて、スタジオよりいいかも？！」と言うお声もいただいてます✨ 是非一度受講ください‼️ 🔰ヨガ初心者大歓迎です☆ ▪️オンライン骨盤底筋トレーニングヨガ ▪️次回　2020年11月7日(土)9:00〜 　　　　　　　　11月12日(木)10:00〜 　　　　　　　　11月21日(土)9:00〜 　　　　　　　　11月26日(木)10:00〜 ▪️時間: 各約45分 ▪️参加費: 1000円　（受放題　3300円） ▪️支払い方法: PayPay ・LINE Pay・銀行振込（郵貯） ▪️参加対象: すべての女性　　　　　　　　　 ※妊婦さんOK（16週以降お医者さんから運動許可をもらっている方。体調の良い方） ※産後の方（母親検診で運動許可が出ている方） ▪️使用アプリ: ZOOM Cloud Meetings（無料）