八極拳 錬極塾（投稿ID : 1mnnti）

福岡県久留米市で中国武術・八極拳を基礎から学びたい方に向けて、講座内容・日時・料金・対象者などを詳しく紹介しています。 八極拳は中国武術の中でも特に実戦性が高く、近距離での爆発的な打撃力と体の使い方を重視する武術です。 錬極塾では、武檀系八極拳および呉氏開門八極拳の両系統を学ぶことができ、 型（套路）や基本練習だけでなく、対人練習や軽いスパーリングも取り入れながら、実際に使える八極拳を段階的に身につけていきます。 初心者の方でも無理なく始められるよう、基本姿勢・歩法・発勁の考え方から丁寧に指導しています。 格闘技経験者の方や、実戦的な中国武術に興味がある方にも対応した内容になっています。 日時：月曜日　20:00～22:00 料金： 5,000円/月（無料体験あり） 持ち物：飲み物、タオル、室内シューズなど お問い合わせ：rengokujuku@gmail.com