ビール好き♡ビール腹になりたくない方向けヨガ＠春日・大野城市（投稿ID : 133jg3）

【2023年７月】ヨガクラスのご案内 暑くなりビールも美味しい季節ですね♡ 私はビール大好き派なので ビールを飲んでも ビール腹にならないエクササイズも メインにヨガを行っています！ お腹まわりを動かすベリーダンスを 取り入れていて 楽しくお腹まわりを動かして ビールを楽しみましょう！！ 💃ベリーダンスの動きはとっても特殊 普段、日常生活でなかなか動かす事で 体だけでなく脳にもいい刺激になりますよ～！^^ ▶春日・岡本公民館　 🌞朝ヨガクラス（毎週日曜日） ７月２日.９日.１６日.２３日 ９：３０～１０：３０ 🔰マインドフルネス瞑想クラス ７月９日．２３日（日） １１：００～１２：００ 参加費：1500円（初回体験1000円） （お得なチケットあります） 場所：春日市岡本3丁目65番地 奴国の丘歴史資料館よこ パーキングあります ▶大野城南ヶ丘 🌙夜ヨガクラス（水曜日） ７月５日.1２日.２６日. ２１：００～２２：１５ 🌞朝ヨガクラス ７月７日.２１日（金） 朝１０：００～１１：１５ ‥‥‥‥‥‥‥‥‥ お子様連れも大歓迎です お気軽にご相談ください ‥‥‥‥‥‥‥‥‥ 参加費：2000円（初回体験1,000円） 家族やお友達とシェアできる お得なチケットあります！ 場所：福岡県大野城 AIONダンスアカデミー大野城 福岡県大野城市紫台16-6 パセオ南ヶ丘 2F パセオ地下にコインパーキングがございます。 ▶学びのカフェ天神　 🔰マインドフルネス瞑想クラス ７月１４日（金）１4：００～１5：２０ 参加費：1,000円 詳細・お申込みは https://www.fukuokawoman.jp/tag/%e2%98%86%e5%b1%b1%e5%8f%a3%e9%a6%99%e8%8b%97%e5%85%88%e7%94%9f ７月もみなさんと一緒に ヨガ・瞑想できる事を楽しみにしております^^ 【こんな方におススメ！！】 ４０代以上の体が硬い方向けヨガ ☑ビール腹をなんとかしたい！！ ☑少人数で受けたい ☑運動は苦手だけど運動不足解消したい ☑体力作りしたい ☑体が硬い ☑ストレス解消したい ☑気持ちをリフレッシュしたい ☑自分の時間をもちたい 少人数で行っております 大人数が苦手な方 ゆっくり話も聞いて欲しい方にもおススメです！！ 毎週の参加が難しくても チケット、都度払いなので 都合がつくときにご参加でOK！ 気軽にご参加ください♡ ▶お申込み、お問い合わせ LINE　 https://lin.ee/yJecH4U メール　kanaeyoga20@gmail.com ブログ　 https://ameblo.jp/kanae-march/ インスタグラム　 https://www.instagram.com/kanae_yo9a/