【大野城】南ヶ丘　運動は苦手だけど＊運動不足解消ヨガ（投稿ID : 10iybw）

【2023年３月】ヨガクラスのご案内 早くも３月ですね☺ 卒業を迎えるご家庭の皆さま 春からの新生活も楽しみな季節ですね🌸 卒業や新生活の予定はなくても 今の生活の中でも十分 気持ちを新たにリフレッシュすることはできます！！ そのベストなタイミングとして お正月や節分・春分など 春からのスタートもベストですよね♡ 温かくなる季節に向けて 軽やかに動いていける体づくり 心の準備をしていきましょう 💃ベリーダンスのエクササイズを取り入れて 運動が苦手な方も 楽しく音楽に合わせてヨガを行っています！！ ２～４月はこの曲に合わせて行っています https://youtu.be/Uwt1akNlg-4 【こんな方におススメ！！】 ☑少人数で受けたい ☑体力作りしたい ☑運動不足解消したい ☑️夜ぐっすり眠りたい ☑辛い肩こりを解消したい ☑肩こり、腰痛を予防したい ☑体が硬い ☑運動が苦手 ☑ストレス解消したい ☑体を引き締めたい ☑気持ちをリフレッシュしたい ☑冷え、むくみを解消したい ☑自分の時間をもちたい 🌸大野城南ヶ丘ヨガクラス🌸 ーーーーーーーーーーーー 🌙毎週水曜日２１：００～２２：１５ ３月1日.１5日.２２日.２９日 じっくり自分の体を癒すヨガを行います☆ 🌞朝１０：００～１１：１５ 金曜日　３月２４日 、３１日 💃ベリーダンスのエクササイズを取り入れて 運動が苦手な方も 楽しく音楽に合わせてヨガを行っています！！ 参加費：各回２，０００円 家族やお友達とシェアOK🙆‍♀️お得なチケットあります！ 場所：福岡県大野城 AIONダンスアカデミー大野城 福岡県大野城市紫台16-6 パセオ南ヶ丘 2F 🅿️パセオ地下にコインパーキングあります ーーーーーーーーーーーー 少人数で行っております 大人数が苦手な方 ゆっくり話も聞いて欲しい方にもおススメです！！ 毎週の参加が難しくても チケット、都度払いなので 都合がつくときにご参加でOK！ 気軽にご参加ください♡ ▶お申込み、お問い合わせ LINE　 https://lin.ee/yJecH4U メール　kanaeyoga20@gmail.com ブログ　 https://ameblo.jp/kanae-march/ インスタグラム　 https://www.instagram.com/kanae_yo9a/