★無料オンラインストレッチ教室★　美姿勢・体幹ストレッチ（投稿ID : jslrp）

投稿をみて頂き、ありがとうございます。 この教室はオンライン（ＺＯＯＭ）を使って行うストレッチ教室です。 顔出しなし、入退室自由、登録料や参加料は一切かかりません。 毎月テーマを決めて、目的にあった姿勢改善を行っていきます。 （テーマ例：ヒップアップ、猫背改善、ウエストシェイプ、肩こり改善、冷え性改善など） ご興味がある方はコチラ⇒https://re-move.co.jp/bitaikan/ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 初めまして福岡市中央区桜坂でパーソナルトレーニングジム レ・ムーブを営んでいます谷口と申します。 僕もパーソナルトレーナーとして活動していて、トレーナー歴は１７年になります。 トレーナーの育成にも携わっていて、専門学校やトレーナー養成講座の講師を務めています。 その関係もあって、僕のお客様は同業者の方（トレーナーやインストラクター）が多いです。 さて最近では、運動するにも場所や人数などを気をつけなければいけない世の中になりました。 しかし、こういう世の中だからこそ健康になる為の運動の重要性を再確認しています。 この美姿勢・体幹ストレッチは一人でも多くの方に、運動する習慣をつけて頂ければと想って始めました。 お気軽に参加して頂ければと思います。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ★無料オンラインストレッチ教室★ 『美姿勢・体幹ストレッチ』 ◇毎週土曜日８時３０分～９時００分（３０分） ◇無料 ※ＺＯＯＭというアプリを使って行います。オンラインの設定は各自でお願いします。 ◇顔出しなし、参加や入退室自由 ★初期登録だけお願いします⇓★ https://re-move.co.jp/bitaikan/