筑紫野・やさしいピラティス【Hearty】（投稿ID : 90e6f）

ピラティス スタジオ Hearty（ﾊｰﾃｨｰ）です。 新しくスタートしたピラティスクラス　メンバー様募集です。 (皆さん一緒に始めたばかり☆初心者さん特にオススメです) 運動不足や肩こりの解消、姿勢や不定愁訴の改善、インナーマッスルを鍛えることで体温が上がり免疫upの効果が期待できるピラティス。 高い効果から長く通われている方がとても多いのが特徴です。 またピラティスの深い呼吸はストレス解消にも効果的！ 一緒に楽しく運動習慣を身に付けてみませんか。 【日時】月３回　火曜10:00～　　残席3名 （年間スケジュールをお渡ししてます） 【場所】筑紫駅すぐのお部屋 【持ち物】 動きやすい服装、タオル、お水、マット　 【料金】 体験レッスン料　通常1000円を500円で受けていただけます。 月謝制 月3回　5500円(場所及び冷暖房費込みです) ※決まった曜日時間でピラティスに取り組むことで効果が出やすい月謝制を採用してます。 ※当スタジオメンバー様の半数以上が運動が苦手だったりまったくの初心者さんから始められています。最初に体験レッスンをご用意していますので皆さんに初回から安心してレッスンに取り組んでいただいてます☆（レッスンの詳細は下記ホームページ・ブログをご覧ください） ※この他、筑紫野、太宰府市内では水、木、金曜にレッスンを行っています☆ 他クラスをご希望の方もお気軽にお問い合わせください。 詳細のお問い合わせは専用メール、もしくは下記ホームページのお問い合わせ欄が簡単です。 お急ぎの方はお電話でお問い合わせください。留守電の際は折り返しさせていただきますのでお名前とお電話番号をメッセージをお願いいたします。 ホームページ http://hearty2015.wixsite.com/hearty ブログ https://ameblo.jp/hearty2015