あたなが頑張らなくても、世界は回るって知っていましたか？～「わたしがやらなきゃ」を止める方法をお伝えします～ （投稿ID : 1t0i48）

この講座では、いつも「私がやらなきゃ」「私が頑張ればいい」と、つい自分を後回しにしてしまう方に向けて、自分がどれだけ頑張っているのかを見える化し、我慢の背景にある気持ちに気づき、負担を少し軽くする方法をワークを交えて伝えていきます

すぐに我慢をやめたり、生活を大きく変えたりする必要はありません。

まずは、自分がしていることに気づくこと。そして、「自分が全部やらなくてもいい方法があるかもしれない」と一緒に考えてみませんか？

【開催日程】

●11月20日金　19時30分～21時　　90分
●博多駅近く「博多SAKURA会議室」福岡県福岡市博多区博多駅前2丁目19-17トーカン博多第５ビル
●2500円（当日直接お支払いください）

※参加された皆様には「振り返りの小冊子」をプレゼントさせて頂きます。
※簡単なワークがございます。可能でしたら筆記用具のご準備をお願いいたします


※ご不明な点などございましたら、ご遠慮なくお問合せくださいませ。