ゆるめて♡温めて♡整える体と心を、腸・脳・呼吸から☆やさしくアプローチ。夜の瞑想習慣脳を静めて、明日の私を整える習慣を取り入れませんか？期間は3月3日(火)～3月26日(木)まで毎週、火曜～木曜の21時45分～22時00分下記のLINEから“瞑想体験希望”というコメント共にご都合のいい日程をお知らせください😊zoomのURLを送ります♪ https://lin.ee/G3RJWPe主催:イルチブレインヨガ下曽根スタジオ
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