かぼちゃ美味しいですね （投稿ID : 1lnrxo）

今日は娘の発表会だったので、終わった後に外食行こうかな？って考えてたら、まさかの娘はそのまま幼稚園続行…
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娘と外食に行っていたらお肉が良いって言うだろうなと思っていたので自分のお口はお肉の口。
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まぁしょうがないので、雑餉隈駅前の仲良しお肉屋さんの大将のところへ行きお肉を買って、目の前の八百屋さんで野菜買う。
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家で焼肉パーティーしてみました。
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お肉は漬け込んで見た目が悪くなったのでお野菜だけパシャリ。
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味の感想ですが、最高です。
黄金の味を生肉にかけて揉み込み寝かす。
最高の味になりました。
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あと、キャベツは早生キャベツで、しいたけもかぼちゃもかなり美味しい時期ですね。
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ダイエットがぁ〜
とか言いながらハチャメチャ食べてますが、体重計乗り出してから今日が1番少なかったので、まぁまぁまぁと自分を甘やかしました。
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ぷっくり太らないようにカロリー調整してます。し、します。
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ただ、、、
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米粉で作るレンジ蒸しパンが美味しそうで…
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作ろうと材料を買い集めてます。
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たまご蒸しパン
米粉ミルクパン
豆腐米粉パン
もちもち豆腐パン
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どれも美味しそうなので作るの楽しみです。

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最後に…
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しっかり食べても
カロリー調整すれば
体脂肪率を落とせるか
を実証してるところです。
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全体的には標準以下のようなので
体脂肪率だけに注目します。
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色々な人の情報で
ダイエットが加速したら楽しいので
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ダイエットの情報を共有出来る
部活みたいなのを作りたいです。
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あと、
ちょこちょこご連絡もらえて嬉しいです。
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今後も仲間が増えるまで…
諦めずに投稿続けてみせます。