5月21日(日)12:00～12:20２０分だけの超!!基礎講座を「Beautyをめざす日」イベント内にて開講します🙌睡眠は長けりゃいいの？最近よく聞く「質」って何？カフェインはなんで睡眠によくないの？などなど超基礎ですが、分かりやすく、日々の睡眠改善に繋がるようなお話ができたらなと思っています😌参加・入場無料です✨
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