【マスターストレッチの効果】美脚効果不安定なシューズなのでバランスを取ることが難しく、足底から身体の背面の筋肉にアプローチし、O脚やX脚などの崩れた足のラインを整え、足を正しい状態に戻し、足が引き締まっていくので、美脚効果が期待できます。6/27(火)①19:00〜19:456/28(水)②10:00〜10:45③10:45〜11:30持ち物:タオル、水、室内用のスニーカー定員 :各クラス2名様まで 体験料:無料 場所 :北条スポーツセンター (ミーティングルーム1)
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