はじめてのピラティスなら ALOHA PILATES! 流行りのピラティス やってみたい✨ 呼吸を主役にして しなやかな背骨の動きを作りだす 【派手じゃない。けど、ちゃんと効く】 自分で自分を整える ちょっとしたお勉強です📚 1時間自分の体と頭をフル回転 しながら終わった後は とてもスッキリしますよ☺️ 気軽に・・・手軽に・・ 楽しい習慣始めましょう♪ ============= 毎週水曜日 10:30~11:30 きさてらす ピラティスレッスン インストラクター 大城 樹理 ============= ______________ グループレッスン 初回体験 ¥1,000 1レッスン ¥1,500 ※人気のパーソナルは 体験料 ¥4,500 1レッスン ¥6,500 5回券 ¥30,000 ______________ LINEアカウントに登録して お問い合わせがおススメ 【LINE公式アカウントURL】 https://lin.ee/uGk3mf5 【ピラティスHP URL】 https://alohapilates.site123.me/ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎
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