極真空手 西船橋道場 西船橋駅徒歩1分（投稿ID : bj13x）

http://www.e-kyokushin.com/ または、【極真 西船橋】で検索 電話0120-231-809 西船橋道場では、４才～８０代の幅広い年齢層の方が、300人以上在籍しています。空手を習っている人は、経験者が多いと思われがちですが、実は、ほとんどの方が未経験者や運動経験の無い方なんです！初心者の方には、空手の基本動作を覚えられるまで、何度でも細かく個別に教えますので、空手の経験が全く無い方でも安心して始めることができます。 《いろいろなニーズにも適しています》 【少年部】 ★気持ちの強いたくましい子に！★ 大きな声で、返事、挨拶ができるようになる！言葉使いを覚えられる。物事のケジメがつけられるようになる！これらは、道徳心を養うための教育です。道場では空手を通じてこういった理性のある人間を育てるための徳育を学ぶことができます。 【一般部】【女子部】【壮年部】 ★メンタル面で強くなれる★ 節度のある緊張感の中に身をおいて、継続して頑張ることを経験することで、精神力、忍耐力が身に付き、心にもゆとりが持てるようになります。人間は、だれでも弱いものです。一人では続けずらいことでも共通の目的を持った仲間と一緒に汗を流しながら取り組むことで、空手を通じた人間関係も築くことができ、仲間と励まし合い切磋琢磨することで、継続して頑張れるようになります。日々の生活の中でのいろいろなストレスやプレッシャーに負けないような内面的の強さも身につきます。 ☆空手は、ダイエット、運動不足解消にもなるし、健康的！☆ 空手の動きは、全身の筋力運動ですから、身体の新陳代謝が、良くなり汗もかきやすくなりまので、、運動不足、ストレス解消になります。ですから、ダイエットや健康維持にも最適です。 現在、在籍している女性会員の方でもタルんでいたお腹やお尻まわり、背中のお肉が、引き締まったなどの声が多数聞かれます。また、一般、壮年会員の方でも毎年、健康診断の結果が悪く、再診断だった方も週一回の稽古を続けたことで、数値が、格段に良くなり、今ではすっかり健康体になったなど、身体に良い話をたくさん聞いています。 極真カラテは、大人からでも始められる最適な習い事です！！