バランスボールに座り、リズムに合わせてポンポン弾んで楽しく有酸素運動します。老若男女どなたでもできる有酸素運動です。託児はありませんが、お子様連れも歓迎です！※子供用のボールもあります。【日時】第1·第3 月曜日①9時半〜11時②11時〜12時半次回開催は、令和5年12月18日(月曜日）【場所】SlapSnails住所:天王台２丁目２−６※天王台駅徒歩3分【持ち物】·ヨガマットもしくはバスタオル·水分補給できるお飲み物。·運動できる服装でお越しください。（ジーンズ不可）【レッスン料】体験レッスンの方は特別料金1000円 (施設料450円込み)ご予約、お問い合わせお待ちしております。
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