去年9月始めたばかりのサークルです! 腰痛、ひざ痛の予防、血流柔軟性改善、 自律神経調整にセルフケアエクササイズ! 楽しみながら健康美を目指しませんか? 9月1日 13時~ (全50分) 8日 15時~ 15日 13時~ 22日 13時~ 29日 13時~ インストラクター Jun (柔道整復師、グループエクササイズインストラクター、ボディメンテナンス骨盤インストラクター、ズンバインストラクター) 持ち物 室内用スニーカー、タオル、水、 ヨガマットまたはバスタオル(必須)
気軽に体験!ボディメンテナンス(500円) 千葉 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。