🌻8月生募集‼️無理なく続けるダイエットサークル😊（投稿ID : 1ofxue）

夏‼️🌻 薄着になると、もう少しスッキリしたいな…って思いませんか？ 仕事や家事でバタバタして、自分のことは後回しにしがちな方へ。 「無理なく整える習慣」を一緒につくるダイエットサークルです😊 現在、行徳公民館で 平日夜🌃に通える女性限定のダイエットサークルを行っています。 「1人だと続かない」 「やらなきゃと思っても動けない」 そんな方が少しずつ変化を出しています。 ーーーーーーーーーー 【内容】 ・体重、体脂肪率チェック ・食事日記サポート（LINE） ・自宅でできる簡単エクササイズ ・個別アドバイス ーーーーーーーーーー きつい制限ではなく、 続けられる習慣作りを大切にしています。 ーーーーーーーーーー 【開催概要】 曜日：毎週水曜日 時間：19:10〜（約80分） 場所：行徳公民館（詳細は申込後） 参加費：1クール8回 5,000円 初回体験：500円 ※女性限定 ※完全予約制⚠️ ーーーーーーーーーー 少人数制の為ご案内できる人数に限りがあります💦 気になる方はメッセージからお気軽にご連絡ください。