■背骨コンディショニングとは? 背骨の歪みを整え、不調を改善する運動プログラムです。 腰痛、肩こり、膝の痛み、 内臓の不調をはじめとする様々な症状は、背骨の歪みから発生します。 背骨には、脳と全身の臓器・器官をつなぐ神経の束(脊髄)が通っているので、 背骨を整えることで、神経の伝達が正常になり、様々な症状が解消します。背骨コンディショニングの体操には、関節や神経を”ゆるめる体操”、背骨や関節の歪みを正しい位置に戻す”セルフ矯正”、骨格が歪まないようにする為の”筋力向上のトレーニング”。これらの三要素で成り立っています。 ■無料体験の流れ 1:カウンセリング ・現在の身体のお悩み、目的、目標をお聞かせ頂きます。 2:検査 ・姿勢、関節可動域、骨の歪み、神経の伝達等のチェックを行います。 3:ゆるめ体操 ・独自の理論に基づいた体操で固まった関節や神経をゆるめます。 4:背骨の矯正 ・ご自身で行える背骨を矯正する体操と手技により背骨矯正を行います。 5:筋トレ ・背骨を支える為に必要な筋肉を鍛えます。 6:検査 ・再度、背骨の歪みや身体全体のチェックを行います。 7:フォロー・メンテナンス ・症状改善の為にご自宅で実践出来る体操を指導致します。 ■無料体験者特典 ・体験即日入会で登録料¥3,300⇒¥0 ・4月分会費から¥5,000キャッシュバック ■ご予約・お問合せ ご予約・お問い合わせはお電話又は下記HP体験予約フォームからお願いします。 TEL:043-310-3389 予約フォーム⇒http://www.trustfitness.jp/contact
直接/仲介 | 仲介 |
地域 | JR総武本線 - 稲毛駅 |
開催場所 | 千葉市稲毛区小仲台8-19-1 |
連絡先 |
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