メンズヨガレッスン！！（投稿ID : 12954y）

男性もヨガを！ ヨガポーズを取り入れた筋トレクラスです！ ーーーーー　こんな方にお勧め ーーーーー 🟦いくつになってもモテたい！ 🟦いつまでも奥様に認められるカッコ良い旦那様でいたい！ 🟦子供の運動会で良いところを見せたい！ 🟦「ヨガ」には興味があるけど、なかなかやる機会がなかった！ 　 🟦ヨガは女性がやるもの！と思っている！ 🟦ヨガはやってみたいけど、体が硬くて恥ずかしい！ 🟦女性がいると恥ずかしい！ 🟦ヨガって、ただのストレッチでしょ？ つまらない！ と思われている方！必見！ Uco Yogaは哲学的要素を一切省いて、身体をしっかりと動かすことにに特化したクラスです。 日頃から運動をされている方も、のトレーニングがマンネリ化して、惰性的になってしまっていませんか？ 　　　 毎日体を動かしていてもまだまだ眠っている筋肉はたくさんあるはず！ 身体に新しい刺激を入れに来ませんか？ アウターマッスルばかり鍛えても中がスカスカじゃ身体のパフォーマンスも上がりにくい！ それにカチカチに固まった身体で、可動域が出ないまま筋トレしても効果半減！ 知ってました？ボディビルダーって、体も柔らかくてとても質の良い筋肉を持っているのですよ💪 Uco Yogaならインナーマッスルもアウターマッスルにも両方にフォーカス！ 短時間でとにかく楽しく効果的な結果が期待できますよ！ 終わった後は頭もクリアに！仕事やプライベートで疲れた脳を休ませる！ 仕事の効率アップ！プライベートも充実していくことでしょう🙌🙌🙌 ぜひ男性同士で楽しみましょう🙌 日時　6/20 火曜日　19:00〜20:30 　　　6/25 日曜日　18:20〜19:50 料金　5000円　（プロテイン付き） 場所　パレット柏 ⭐️初めてレッスンにご参加頂く方は1500円割引♡