【募集中】タイ式ヨガでココロもカラダもキレイになる（投稿ID : 10enl）

タイ式ヨガインストラクター育成講座level1 タイ式ヨガインストラクター育成講座は、タイ式ヨガの基本的知識を学びながら、体のエネルギーの流れを良くし美しく健康な体づくりを目指す実技も満載な講座です。 自分の体を変えて、家族や周りの人にも役立つ資格です。 ★少人数制レッスンだから、わからないことがあってもどんどん質問できる！ ★卒業後も安心なサポートがあります！ ★講師は、レッスンや育成経験も豊富なベテランが指導します！ タイ式ヨガを座学と実技でしっかり学び、卒業後すぐにご自身の生活の中にヨガを活かせるようになります。 もちろん、この先インストラクターとして活動していきたいあなたにも、役に立つ講座です。 タイ式ヨガとは、タイに古くから伝わる健康体操で、老若男女問わず、運動が苦手な方や体が硬い方にも取り組みやすく、運動不足やストレス解消にも役立ちます。また、骨盤調整、股関節調整、筋力アップ等にも効果が期待できます。 でも、ヨガのポーズってたくさんあるから、何をどう組み合わせたらいいのかわからない。。 そんなお悩みをも解決するべく、12コのポーズを組み合わせたヨガプログラムも伝授いたします。 ※講座の中で習うトータルポーズ数は30です。 このプログラムは、座のポーズから立位のポーズまでを組み合わせた全身運動と深い呼吸を実現させやすく、様々な不調を改善する効果が期待できます。 【こんな方におススメです。】 ★自分のためにヨガを深く学びたい。 ★1日30分の有酸素運動を身につけたい。 ★普段なかなかヨガレッスンを受ける時間がないから一度に覚えたい。 ★ヨガインストラクターを目指したい。 ★ヨガクラスにプラスしたプログラムを導入したい。 ★マッサージ等のお客様に、自宅でできる運動法として教えたい。 ★若い方からシニアまで、幅広い年齢層に対応する技術を学びたい。 【この講座をうけるメリット】 ☆ご自身の美容と健康に役立ちます。 ☆自分のタイミングでいつでもヨガができるようになります。 ☆心と体をベストな状態に保てるようになります。 ☆ダイエットや体力の維持向上に効果が期待できます。 ☆ヨガのクラスを自分で持つことができるようになります。 ☆タイ式ヨガの基礎知識が学べます。 タイ式ヨガインストラクター育成講座level1 ◆講座の内容 ・タイ式ヨガ理念 ・タイ式ヨガとは ・タイ伝統医療概要 ・QOLについて学ぶ ・エネルギーラインについて学ぶ ・実技(ヨガプログラム+基本ポーズ） ・テストクラス(実践) ・癒し(クリスタルボウルを聴いてもらいエネルギー調整をします) ・修了式 ※全10時間。その他課題あり。 ◆講座日程 リクエスト開催 ご希望の日程をお知らせください。 ◆受講料 75,000円+税 ◆会場 柏ヨガふれーるWSサロン 電車東武アーバンパークライン豊四季駅より徒歩8分 ・JR常磐線 柏駅でお乗り換え ・つくばエクスプレス 流山おおたかの森駅でお乗り換え ◆定員 各クラス３名まで ◆マンツーマン指導 ◎ご自身の都合に合わせて受講できる 例えば、子供が幼稚園に行っている短時間の間に受講したい！など。 ◎子連れの受講も可能だから、小さいお子さんがいるママも安心 ◎マンツーマンだから、細かいところまで見てもらえる ◆お申し込み･お問い合わせ PCスマホPC･スマホからはhttps://ws.formzu.net/fgen/S39991541/ 携帯携帯電話からはhttps://ws.formzu.net/mfgen/S39991541/ この講座は、ヨガ講師歴８年目、ヨガ講師育成経験も豊富なベテラン講師、吉田友美が主催しています。 講師プロフィール http://ameblo.jp/apple-kpy/entry-11995564442.html 柏ヨガふれーる 代表 吉田友美