柏駅から徒歩5分のエルモスタジオにて、大人中心のバレエのクラスです。毎週水曜日初級クラス ポワント基礎あり13時から。大人からバレエを始めた人がほとんどです。 ポアントもたち方から見ていて、綺麗に立てるようになります。使い方でO脚も良くなり、間違った使い方をしないように指導しています。午後3時からはバレエ初心者入門クラスを新しく開催しています!まだ人数がとても少ないのでお勧めです。バレエの基礎をぜひ習いたい。レッスンでどこを乗せば良いかわからない。改めて基礎から習いたい方ぜひご連絡ください。ストレッチで体をほぐします。柔軟してみると、体のバランスや、どこをストレッチすれば良いか見ることができます。これだけでもおうちでやると、体が変わってきますよ。バレエは思った以上の運動量で、全身の筋肉を使うので、かなりの運動量になります。姿勢や身体のバランスが良くなり立ち姿も綺麗になります。講師は元国内バレエ団10年以上の経験があり、大人のバレエを中心に教えています。料金 【初級クラス1時間半月4回は8000円】 【入門クラス1時間月4回は7200円】入会金2000円体験は1000円で当日入会で入会金と体験料はかかりません。検討している方はお気軽にchiharuballet2020@gmail.comにご連絡ください!
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