２０１９年【ご自愛ごはん会】管理栄養士が「健康と美」を意識してつくるご自愛ごはんと、毎回違うテーマについて食べて学んで楽しめるシェア会を開催（投稿ID : avf9t）

管理栄養士によるごはん会＆お話会を開催しております。 テーマに合わせたごはんとお話し、 知っておいて欲しい情報や参加した皆様によるシェア会になりますように開催しております。 お気軽にご参加ください。 ☆２０１９年の募集を開始しました。 【日時・人数】　毎月第３金曜日　１１時～１４時　　４名様 【費用・持ち物】　３５００円(税込)(当日現金払い)　筆記用具　タッパー等(お土産有) 【テーマ】６回ワンクール　(興味がある回の参加だけでも大丈夫！) １月　１８日　噛むことと献立の基本とダイエット　終了 ２月　１５日　デトックス食材と豆乳について　　　終了　　 ３月　１５日　調味料の選び方と経皮毒　　　　　　終了 ４月　１９日　発酵食品と腸内環境と貧血　　　　　終了 ５月　１７日　低体温になる食事　小麦と砂糖　　　終了 ６月　２１日　上手な油脂の摂り方　酸化と糖化　　残４　 【アクセス】東武アーバンパークライン　梅郷駅 　　　　　　野田市みずき　　個人宅になりますので詳細は個別にいたします 　　　　　　駐車場あり 【ホームページ】　https://refle-amamahi0203.jimdo.com/ 【ブログ】 https://ameblo.jp/ama-hi23/ 【Facebook】　https://www.facebook.com/RefleSalonamamahi/ 【お問い合わせ・メールアドレス】http://form1.fc2.com/form/?id=946968 　　　　　　　　　　　　　　　　amamahi0203@gmail.com　どちらからでもかまいません