第11回心理学とメンタルケア講座～マインドフルネス瞑想 （投稿ID : zpkg8）

毎月1回みんなで、簡単な心理学を学び、日常の中で心のケアが出来るように、グループワークを中心とした実践講座です。
今回のテーマはマインドフルネス瞑想です。　
心身ともに健康でいるために「今ここに生きる」マインドフルネスを一緒に学びましょう！
先着順に締め切りますので、お早めにお申し込み下さい。

※この講座は心理系の資格取得を目指す人や、心の専門家の為の講座ではありませんのでご注意下さい。
【日　時】　　 2月11日（土）15：30分～17：30
【場　所】　 パレット柏（柏市民交流センター）Bルーム
【問合せ】　 rapport927@gmail.com
【料　金】　 1回3,000円
【定　員】　　先着順10名　（毎回参加の方が優先されます）
【締　切】　　開催日の3日前までにお申し込み下さい
【講　師】　 公認心理師・キャリアコンサルタント　ラポール代表　忽那美穂子
【主　催】　 柏市民活動団体「ラポールコミュニティ」
【申込方法】　下記のQRコード若しくは以下のサイトからお申込下さい。
　　　
　　　　　　　 https://form.os7.biz/f/2b358625/