【日本一やさしくて 本格的！継続できる安心価格！】 プロボクシングライセンス取得者による 【なぐられることのない】【安心 安全】【無理のない】ボクシング教室です。 ※スパーリングはスタジオではやりません。希望者は 別日に設けます。ボクシングの基本をやさしくおつたえいたします。 内容は シャドーボクシング（パンチの型を覚えます） ミット（トレーナーが持つミットにパンチをします。） ディフェンス（防御の練習をします） マスボクシング（慣れてきたら寸止めの実践練習をします。） ビッグミット（人の大きさのミットにパンチします） あとは軽運動をします。(^^) 疲れたらちょっと休憩して（たくさんやすんでも大丈夫！） 無理のない、継続可能なボクシング教室です。 千葉県ボクシング連盟 加入 https://lfvu8.crayonsite.info/
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