【谷津ウォーキングサークル】メンバー募集中です。谷津干潟外周ゆっくり歩いても約1時間くらい～🚶♀️ 参加費:無料▫️運動不足改善▫️楽しみながら継続できるウォーキング▫️お友達と一緒に参加もOK▫️土日開催に参加出来る方募集してます。四季折々の色んな谷津干潟を見ながら有酸素運動♪♪参加希望者で話し合い、都合のつく平日午前中開催 もできます。第1回開催は5km、2回目4.5kmくらいでした。最初は芝生の広場で少しストレッチをしてから～START～ その日の体調コンディション、気分に応じて距離は調整します。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼温かくなってきたら、ウォーキング後、芝生広場でパークヨガも予定しています。🎶✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼☆現在(1/29時点)参加希望者含め7名のメンバーです。毎回皆さん集まる訳ではなく、都合のつく方3名以上で開催している感じです。■次のウォーキング開催日■・2/13(月)9:00集合～集まり次第START 10:00終了～軽くストレッチをして解散𓇬𓂂𓈒雨天中止～ꕤ*.ﾟ｡.ꕤ……………………………………ꕤ.｡ꕤ*.ﾟまだまだ募集していますので、参加希望の方コメントお持ちしています𓇬𓂂𓈒(代表:ポポラスヨガCaori )
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