アンガーマネジメント入門講座 （投稿ID : 16ex1h）

・ついイライラしてしてしまい必要以上に怒ってしまった。

・怒らなくちゃいけないのに怒ることができずに曖昧にうなずいてしまい
　そんな自分にモヤモヤする。

・部下からハラスメントといわれないかと不安で怒れない。

そんなときに自分を責めていませんか？　自分責めなくていいんです！


私達は怒りの感情について学んだこともないし、訓練も受けていないので
うまく怒れなくて当然です。だから自分のことを責めないでくださいね。

​
本講座では
・怒りの正体
・怒りの感情が起きるしくみ
・イラっとしたときにするべきこと、しないこと。
・何について怒るか怒らないのか判断する基準。
・どう行動するのかを学びます。

講師はキャリアコンサルタントでもあるので、守秘義務を守ります。
どうぞ安心してご参加ください。

　日：2024年1月31日（水）　要　事前予約
　　　→こくちーずプロよりお申込み下さい 締切1/29
　　　　 https://www.kokuchpro.com/event/64aae2fb6d6914ee5287b7718b127dcf/

　時間：13：00～14：30　　

　料金：3,300円（税込み）　当日現地支払　無断キャンセル、当日キャンセル不可

　場所：秋田拠点センターアルヴェ４回　洋室A　

　登壇中のことも多いため、ご不明点のお問合せは弊社HPお問合せからお願いいたします。
　
　オフィス円香　HP　 https://officemadoka1962.wixsite.com/mysite/inquiry