お陰様で満員御礼となりました！次回は4月の開催となります！ヨガと食事で冷えた体を中からポカポカにしませんか？おかげさまで５回目の開催となった「女性のためのヨガと食事」菊江栄養士監修のお食事とヨガで体もお腹も満たしていきましょう！日照時間の短い冬になってから、体調を崩していませんか？朝なかなか起きられない、お昼過ぎや夕方にならないと気分が晴れない、冬うつかもしれません。体を動かして体温をあげ、体に優しい食事で体を中から満たしてあげると、少しずつ改善していきます。イベントでは、寒く厳しい冬を、家事育児仕事など頑張っている秋田の女性の皆さんに少しでもホッとした気持ちになっていただける時間をご用意しました。離乳食にも対応した食事なので、小さなお子さま連れのママも大歓迎です♡定員になり次第締め切らせていただきます。残席残りわずかですのでお早めにご予約下さい。日時：2023年1月30日（月）10時〜13時場所：秋田市広面いーぱる2階和室参加費：2,500円（お子さま無料）お申し込み：kimj0229@gmail.comこちらのメールアドレスにご連絡ください
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