ゆる〜く朝にランニングしませんか❓🚶特に決まりはなく、朝の早い時間にゆる〜く走ったり散歩したりしましょうっていう内容です🙌1人だとなかなかはじめられないけど、誰かと一緒ならという事で、一緒に朝、走ったり散歩してくれる仲間を募集します✨特にサークルというわけでもないので、朝の5:00くらいから6:00くらいまで大鳥公園の周りを歩いたり散歩したりする感じです！おやすみの朝、出勤前に少しだけ一緒に運動しましょう！途中参加でもいいですし、途中早退でもいいですし、好きな時間に来て好きな時間に終えて頂いてOK!誰かが一緒にいると少し気合いが入ったりするじゃないですか！笑お一人でも、もちろんお子さんと一緒にご夫婦でもご自由に参加してください😊この時間に仲間が走ったり散歩したりしてるよって感じです！最初は上記の日程ではじめますので、軽い気持ちで来てみて下さい✨
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