由利本荘市大内公民館で12月26日（土）10時〜（レッスン75分）ボランティアレッスン開催します。寒くなりこもりがちな季節は、なんとなく身体や心の不調を感じがちです。ヨガをして、身体と心を整えていきませんか？・ヨガをしてみたい、始めたい・なんとなく不調を感じる（レッスンで疾患が治る訳ではありません）・身体が硬い ヨガを始めるきっかけになれたら嬉しいです。お申し込み、質問等ある方はお問い合わせより、ご連絡ください😊インストラクターについてただ今、ヨガの先生の勉強中です😊一緒に向上していけたら、嬉しいです。ー感染症予防対策にご協力くださいー37度以上熱がある方は、参加をお控え下さい。新型コロナウィルス感染予防の観点から県外に2週間以内に行かれた方や、感染された方と濃厚接触された方は参加をお控えください。
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