60歳以上の方も大歓迎！椅子ヨガ●ヨガビギナーさんにお勧め●中村区（投稿ID : ncrvp）

椅子ヨガ ご家庭やお知り合いの方で「通常のヨガは難しそうだけど座ったままなら」というヨガビギナーさんにぜひお勧めください^_^ 椅子に座って全身運動！ 運動不足解消 姿勢改善 日常の転倒予防など ※2枚目3枚目の写真は実際に使用する椅子です✨ ご予約は公式サイトのURLリンクから24h受付中です！ 公式サイトはコチラ https://hagoromoyoga.localinfo.jp/ ■椅子ヨガスケジュール 3/20(土)9時半〜10時10分 3/21(日)9時半〜10時10分 2020年10月にオープンした新しいヨガスタジオ。 最大4名までの少人数制・感染対策実施店舗で 安心して周りの目を気にせずヨガを楽しめます。 【アクセス】 東山線「中村日赤駅」院内通路出口から徒歩5分 中村保健センターから東へ徒歩1分 ピアゴ中村店目の前 入会金や年会費なし！1レッスンから気軽に参加できます。 オープン価格で1レッスン1000円（税込）ヨガマット・ヨガブロックは無料貸し出し ジモティー見たよ！といっていただいた方にレッスンで早速飲める補給水プレゼント！ ご予約はホームページから予約サイトで24h受付中！ ※別の方が代理予約される場合は、ご参加者本人のフルネーム、ご年齢、当日連絡先を予約フォームの備考欄に入力お願い致します。 ※9時半レッスンは駐車場の使用が出来かねます。お近くの有料パーキングに停めていただくか、公共交通機関もしくは徒歩や自転車などでお越しください。