60歳以上の方も大歓迎！椅子ヨガ●ヨガビギナーさんにお勧め●中村区 （投稿ID : ncrvp）

椅子ヨガ

ご家庭やお知り合いの方で「通常のヨガは難しそうだけど座ったままなら」というヨガビギナーさんにぜひお勧めください^_^

椅子に座って全身運動！
運動不足解消
姿勢改善
日常の転倒予防など

※2枚目3枚目の写真は実際に使用する椅子です✨

ご予約は公式サイトのURLリンクから24h受付中です！

公式サイトはコチラ
https://hagoromoyoga.localinfo.jp/

■椅子ヨガスケジュール
3/20(土)9時半〜10時10分
3/21(日)9時半〜10時10分

2020年10月にオープンした新しいヨガスタジオ。
最大4名までの少人数制・感染対策実施店舗で
安心して周りの目を気にせずヨガを楽しめます。

【アクセス】
東山線「中村日赤駅」院内通路出口から徒歩5分
中村保健センターから東へ徒歩1分
ピアゴ中村店目の前

入会金や年会費なし！1レッスンから気軽に参加できます。

オープン価格で1レッスン1000円（税込）ヨガマット・ヨガブロックは無料貸し出し

ジモティー見たよ！といっていただいた方にレッスンで早速飲める補給水プレゼント！

ご予約はホームページから予約サイトで24h受付中！

※別の方が代理予約される場合は、ご参加者本人のフルネーム、ご年齢、当日連絡先を予約フォームの備考欄に入力お願い致します。

※9時半レッスンは駐車場の使用が出来かねます。お近くの有料パーキングに停めていただくか、公共交通機関もしくは徒歩や自転車などでお越しください。