気軽にはじめようシニアヨガ（投稿ID : 1ib8u5）

ヨガの深い静寂を大切に、ご自身を観察しながら ゆっくり体をほぐします。 年齢に関係なく、ヨガを試してみたい方。あぐらが苦手、運動不足の方もお気軽に。 さまざまなポーズをやさしく丁寧に楽しみながら行います。 曜日：月曜日＆金曜日 時間：PM13：30-14：30 場所：半田市泉町26スタジオティティー 料金：500円（都度払い）paypay可 持物：動きやすい服装、お水 15分前からスタジオオープンです。 「シニアヨガ」のぼり旗が目印です。 入会金・お月謝不要です。直前のご参加もOKです。 お気軽にお越しください。