緑区のキック教室、会員様募集中！（投稿ID : 1c72lt）

名古屋市緑区で活動中のキックボクシング教室 『TEAM VARIANT』です🥊 4月より活動中の当チーム、お陰様でご好評につき練習日増設及び、クラス分けを実施する運びとなりました！ 練習日の前段1時間が女性や初心者向け、後段がより実戦を意識した練習内容となっております。 練習内容は分かれてますが、会員様は両方の時間に連続してご参加いただくことも可能です。 ※体験練習では前段クラスへの参加をお願いいたします🙇‍♂️ 営業日時 　毎週火曜日　19:00〜21:30 　毎週金曜日　19:00〜21:30 料金 　週１会員　税込2,200円 　週２会員　税込4,400円 週１会員様は火曜・金曜のいずれか1日、週２会員様は毎週両日とも練習へご参加いただけます。 ①前段クラス【beginner & fitness】 19:00 マット敷き 19:05 ストレッチ 19:10 縄跳び 2min×2R 足上げ2min×1R 19:20 シャドー　説明しながら10分程度 19:35 ミット 20:00 補強 20:05 ストレッチ ※後段クラスのストレッチ、縄跳び等はマット外での実施をお願いする場合があります。 ②後段クラス【general kick】 19:50 ストレッチ 19:55 縄跳び 3min×2R 　　　足上げ3min×1R 20:10 シャドー 3min×2R 20:20 ミット 20:50 対人練習 21:20 ストレッチ 21:25 撤収 一部料金を変更しておりますが、引き続き体験無料、入会金なしで皆さまのお越しをお待ちしております🫡