【イルチブレインヨガとは】 こころ・からだ・脳。3つが目覚めたとき、本当の健康と美しさをとりもどします。 イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合した初めての脳ヒーリングヨガです。 イルチブレインヨガのプログラムは、健康を、体・心・精神というトータルな観点でとらえ、 脳の働きを活性化することによって、本来の体の健康や心の健やかさを取り戻していくというものです。 一人ひとりの体と心に合わせたトレーニング指導で体も心も変わります。 【一般のヨガとの違い】 イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、 エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。 体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、 心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。 また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し 自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。 【豊田スタジオの特徴は】 イルチブレインヨガ豊田スタジオは、愛知県豊田市の中心部にあり、名古屋鉄道と愛知環状鉄道の2つの駅が近くにあります。 豊田市駅からは徒歩5分、新豊田駅からは徒歩2分と、アクセス便利な場所ですが、スタジオ内はとても静かで落ち着ける場所です。駐車場も完備しておりますので、お車でもご利用いただけます。 豊田スタジオでは、アットホームな雰囲気づくりに会員さんのお名前を下の名前で呼んでいます。(もちろん、希望があれば苗字でよびます^^) 意外に好評で、特に既婚者の女性は、名前で呼ばれると喜ばれます。 豊田スタジオは、スタッフと会員さんがお互いに真心で通じ合えるスタジオを目指しています!ぜひ一度体験レッスンにお越しください。 【体験レッスン(1回)】 通常3,000円(税込) ⇒ WEB予約 2,000円(税込) 詳細は・・・ イルチブレインヨガ豊田スタジオHP http://ilchibrainyoga-toyota.com/ イルチブレインヨガ公式サイト http://ilchibrainyoga.com/ をご覧ください。
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