体の事を熟知した整体師が紹介する太極拳教室 太極拳の動きを身体運動学から照会します 太極拳の動きから知る楽に体を動かす方法 深い呼吸でストレス解消 ゆっくりとした動きで転倒予防 足腰の強化で毎日の生活充実 太極拳は厚生労働省も認めている体操です。 基本の型で腕や脚の動きを習得します 伝統太極拳の型を学びます 9月開催日 10日・24日午前10時と午後1時から 毎月第2・4水曜日午前10時~11時と午後1時~午後2時 参加費 月2,000円 ※体験あり詳しくは 講座体験・申込み、詳細はカルスポへ カルスポ藤岡 0565-76-6896
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