子連れOK！ママのための姿勢改善ピラティス✨（投稿ID : 16h60h）

子連れOK！ ママのための姿勢改善ピラティスレッスン開催します！ 　 　 正しい体の使い方や姿勢について、 若い年齢のうちから知って実践してほしい。 でもなかなか子育てで忙しいママにお伝えできる機会がない、、、 　 　 なので今回、 子連れOK!のピラティスレッスンを開催する事にしました！！✨ 　 　 毎日忙しいママ。 でもママにこそ正しい体の使い方を知ってほしい！ 今のシルエットをより美しく、 それが未来の体に影響していきます🥺✨ 今だけではなく、未来を楽しめる体でいるために✨ 　 　 私がトレーナーをしている理由の一つは、 「私の母の姿」です。 　 私が２児の親となった今、 私の母が、自分の時間を削り、私にどれだけの時間を使っていてくれたかを日々感じていました🥺 　 そんな母が今、 たくさんの夢を持ち、挑戦しています👏✨ 　 その姿を見て、 今まで自分の時間が無く家族のために頑張ってくれていた母に、 少しでも長くその夢に挑戦し続けてほしいと日々思っています🥺 　 毎日自分の時間なく仕事、家事、育児、介護。 自分の時間を持てるようになった時に叶えたい夢ややりたい事があると思います！😊 　 趣味に没頭したい！ 旅行にたくさん行きたい！ 仕事をバリバリやりたい！ 　 など😊 でも、その自分の時間が持てるようになった時には 不調や痛みで体が思うように動かない状態がほとんどの現実です😣💦 それが原因で夢ややりたい事を諦めてほしくない！😣✨ 　 　 今をより美しくはもちろん、 未来の自分のために 正しく体を動かしませんか？ 　 予約制になりますので、 ご希望の方、ご予約下さい✨ 　 ぜひ、お友達も一緒ご参加お待ちしています！！✨　 お子様連れでないママも参加OKです🙆‍♀️✨ 　 　 日時　🔶1/24(水) 10:00-11:00 場所　🔶東部市民プラザ　プレイルーム 　　　　碧南市照光町5-3 定員　🔶10名 料金　🔶1,500円 持ち物🔶ヨガマット、動きやすい服装 　　　　飲み物、 　　　　バスタオル2枚（荷物が多く難しい方お貸しします！）