ワンランク上の姿勢美人へ！ピラティス体験会✨安城 （投稿ID : 14cxhw）

7月から安城市、碧南市の2箇所でグループレッスンをスタートし、
正しい体の使い方のレッスンを行っています😊
　
どちらのグループレッスンも毎月満席、
パーソナルレッスンも毎月ご新規様枠満席となり、
「今、そして未来の自分のために」お体と向き合われる方が少しずつ増えてきたこと嬉しく、感謝の気持ちでいっぱいです！
　
　
1人でも多くの方に姿勢の大切さ、
体のセルフケアの大切さを知って頂き、
　
　
1人でも多くの方の未来を変えて

〝自分の足で人生を長く楽しむ人を増やす〟

〝10年前の自分よりも魅力的で自分に自信を持てる人を増やす！〟
　

その想いで
より皆様のお体の改善に繋げれるよう、
パーソナルだけでなく、
マットピラティスのグループレッスンもスタートしていきます！✨
　
　
◆姿勢を良くしたい！◆
体の正しいポジションがわかり
姿勢改善され美しいシルエットになることで、
ワンランク上の姿勢美人へ✨
　
　
◆肩こりや腰痛をどうにかしたい！◆
肩こりや腰痛など改善され、
体を楽に動かせる快適さ
体が動く嬉しさを感じながら
毎日やりたい事を思う存分できる✨
　
　
◆疲労感を改善したい！◆
睡眠の質が良くなり
次の日に疲れが残らなず
スッキリとした気持ちで一日をスタートできる✨
　
　
◆年齢によるネガティブを改善したい◆
心も体も前向きなり、
10年前の自分よりも魅力的で自信に満ちている自分へ✨
　
　
体験会は500円になりますので
ぜひ、ピラティスを体験して
自分の体と向き合うきっかけとなって頂けたら嬉しいです！！
　
　
「ピラティスってハードじゃない？」
「参加するのは勇気がいる、、、」
　
と思われている方多いと思います！
ピラティスは体の正しい使い方を学びます😊
✨
　
　
歯磨きの仕方、
料理の仕方、
勉強の仕方

など、学校や色々な所で学びますが
体の正しい使い方は学んだことありますか？😊
　
　
正しい体の使い方を知っていれば
腰痛や膝痛、肩の痛み、股関節の痛み
整形系の病気を防ぐことができます！！
　
また見た目の印象、シルエットも変わり
内面も自信がつきポジティブになり表情も素敵に変化していきます！
　
　
体の正しい使い方を学んでみませんか？✨
　

予約制となりますので
ご希望の方はご予約をお願いいたします✨😊
　
　
日程が合わない方、
パーソナルレッスンも10月は募集枠少しですが
ご新規様募集しています😊

　
皆様のご参加、お待ちしています！✨
　
　
　
自分のために
家族のために
　
　
10年、20年その先も
痛み不調のない動ける体へ
　

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体験会

🔸安城　ピラティス　初級
　9/29(金) 13:30-14:30
　安祥閣
　500円（体験会のみ500円。通常1,500円）

🔸碧南　ピラティス　初級
　10/4(水) 13:30-14:30
　東部市民プラザ　プレイルーム
　500円（体験会のみ500円。通常1,500円）
　

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