【5/20開催！参加費無料】古来から伝わる技術を学ぼう〜なぜか笑って転がっちゃう・ゼロ化練習会〜（投稿ID : 11i264）

心身を整える、古来から伝わる技術を学ぼう。 気功・柔術と呼ばれるジャンルになると思いますが、心身を整えるための技術であり、古代から伝わるものです。 この教室では、その古来から伝わる技術を学び、心身のバランスを整えることができます。 ①柔軟性・筋力・コア力を向上させよう。 術を使い柔軟性や筋力、コア力を向上させる効果があります。この教室では、それらの効果を得ることができ、健康的な身体を手に入れることができます。 ②ストレス解消に効果的な技術を学ぼう。 ストレス解消に効果的な技術であり、心身をリラックスさせることができます。この教室では、ストレス解消に役立つ技術を学び、心身の健康を維持することができます。 他の人の手を取り転がると、不思議と笑顔になってしまいます。理屈は分からないけどそうなっちゃうを体感してみてください。 ③無理なく続けられる、力は使わない。 この教室では、子どもから70代の女性まで参加されていて、無理なく続けられます。 力任せでは上手くいかず、ゆるゆると笑顔で行うことで相手に影響を与え、ご自身も健康的な生活を送ることができるようになっていきます。 【開催場所】　名古屋市中川区　「みろくばぁばさろん」（パチンコマリオン花塚店向かい） 【開催日時】毎週木曜日１３：００〜１７：００頃（途中休憩あり、練習後にお茶会・懇親会あり） 【参加費用】無料（休憩時にみんなで食べられるお菓子やおつまみなどご持参ください） 木曜日に直接来ていただき「ジモティーを見た」と言っていただければ大丈夫です