アンガーマネジメント入門講座【オンライン】（投稿ID : urxhy）

私の怒りで後悔したしくじりエピソードを交えてお話します。 今や年間25万人（※日本アンガーマネジメント協会調べ）がアンガーマネジメントの講座を受講してその効果を実感するほど人気の講座になってきました。怒りの感情は喜怒哀楽の中でもトラブルを招いてしまう、人生を壊してしまう厄介な感情でもあります。 「怒っちゃだめよと」しつけられた人は多いでしょうが、でもどうしたらコントロールできるかは教えてもらったことがない人は多いのではないでしょうか？ 怒りという感情について、正しい知識、メカニズムを学び、またトレーニングを重ねることで誰も怒りを上手にコントロールできるようになります。 ▷【アンガーマネジメント診断】を希望の方は、講座終了後に 診断書の解説やアドバイスも行っています♪ ▼アンガーマネジメント入門講座オンライン▼ 《具体的な内容》 ・怒ることのデメリット・メリット ・アンガーマネジメントとは？ ・怒りとは ・私たちを怒らせるものの正体 ・怒りが生まれるメカニズム ・問題となる4つの怒り ・自己診断してみよう ・アンガーマネジメント3つのコントロール ●WEB予約はこちらからできます https://lit.link/kazuhitokato ●アンガーマネジメント講座の詳しい情報はこちらから https://anger-study.jp/anger-management/for-private.php