一緒に通いませんか? ❥運動不足が気になる ❥ストレス解消したい ❥1人だと運動続かない.... ❥コロナ太りが気になる ❥ダイエットしたい 幅広い年代の方が楽しく参加されてます ストレッチで身体をしっかりとほぐし その後、ボクササイズやズンバ J-popに合わせてエアロビクスを楽しみながら 汗を流してます。 私は、こちらのサークルに通って 8キロ痩せました! 毎週木曜日 19:00〜 駐車場有り。 月4回¥2,500 持ち物 ヨガマット ※貸し出しあります 水分 タオル 運動の出来る服装 場所は問い合わせ時にお伝え致します
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