【朝活10分】太陽礼拝weekチャレンジ✨（投稿ID : vw9m9）
作成2022年7月1日 14:11
朝活したい人！🙋♀️ ヨガで気持ちよく身体を動かしませんか？ フローヨガのひとつである”太陽礼拝” 太陽礼拝は「動く瞑想」ともいわれています。 ・集中力、やる気がアップ！ ・ストレス軽減 ・身体のストレッチ ・体幹強化！ さまざまなメリットがあります😍 太陽礼拝で一日のパフォーマンスを上げていきましょう！✨ ◆日時◆ 7/11(月)〜7/17(日) 毎朝7:00~ ◆場所◆ Facebookコミュニティ内 ※どこでもだれでも参加OK👍 興味のある方メッセージお待ちしております🥰
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