"瞑想"で心のデトックスしませんか？（投稿ID : u99gf）
更新2023年8月1日 05:07
作成2023年6月21日 12:03
"瞑想"は、今やGoogle社内でも取り入れられている心のデトックス方法です。 "瞑想"は、誰もが知る大企業の経営者や、発明家をはじめ、インドの偉大な聖者が実践してきました。 一般の会社員の方でも、習慣的に行なっているという人が増えてきています。 しかし、その真の意義や意味合いを理解し実践している人はどのくらいいるでしょうか？ 「瞑想とは？」 「瞑想が自分の心や体に与える影響は？」 基本的な部分から、実践的段階まで・・・ 丁寧に指導致します。 気になる方はお気軽にメッセージをどうぞ(^^) 対象年齢 ３０歳くらいまで
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