カラダを引き締めたい方にオススメです! oaoa式8週間集中プログラムでなりたいカラダになりませんか? 【oaoa式8週間集中プログラム】 oaoaならではのパーソナルトレーニングとグループレッスンを組み合わせた理想のカラダを手に入れる8週間のトレーニングです。 🟠パーソナルトレーニング60分×16回(週2回目安) 重たいおもりやマシンを使わないのがoaoa式 自体重を利用してカラダ全身を正しく動かすことで 引き締まった筋肉をつけていきます。 いろんな筋肉を同時に使うトレーニングを行うことで 普段使わない筋肉もたくさん使えるので 二の腕やウエスト、下半身などバランス良く 引き締めることができます。 🟠グループレッスン ヨガ・ズンバ・格闘技・筋トレ・スポーツトレーニング・バイク・HIITなど 週37本(2024年7月時点)あるクラスからスケジュールのあうものや 楽しめるものを選んで参加し放題! 楽しいから続けられて運動習慣が身につくのがoaoa式 【トレーニング】 ①週2回のパーソナルトレーニング(その都度スケジュールを合わせて行います。) 期間中全16回が目安 ②週37クラスあるグループレッスンからモニター期間中どれでも参加し放題 【場所】 フィットネス&ヨガ oaoa JR鶴舞駅・地下鉄鶴舞駅から徒歩5分 【特別価格】 通常価格¥200,800- → 特別価格¥99,000- 初回ご来店時に店頭にて現金でお支払いをお願いします。 パーソナルトレーニング体験は1回60分¥6,000- 【応募・問合せ】 DMにてお気軽にどうぞ 引き締まったカラダを手に入れましょう! ご応募お待ちしてます!
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