中村区ベリーダンス体験レッスン12/13(水)（投稿ID : 163x53）

💎ベリーダンス体験レッスン開催💎 参加費1000円 ベリーダンスやってみたい！ 身体を動かしたい！ 女性らしくしなやかボディ目指したい！ どこの筋肉を使ってどう動かすのか基礎を知りたい！ ストレッチでは経絡ヨガも取り入れ 無理なく行います。 身体硬い方も無理なく、ほぐしたい方にもおすすめです。 ぜひぜひお待ちしてます♡ 💎12/13(水) 18:40から19:30 中村区アクテノン小練習2 ご予約は hatsune827@yahoo.co.jpか インスタDMでもOK ✨2024年1月✨ より入門クラス新設予定！！🌈🌈🌈 ※ご予約のみ 予定　(水)18:40から19:30 アクテノン ご要望あれば開催です！ お問い合わせ下さい。 🌈インストラクター紹介🌈 はじめまして Dossa(ドーサ)です。 ベリーダンス歴19年 国内外のベリーダンスコンペティションで数々受賞経験のある実力派ダンサーが 指導します。 クラシックバレエ、HIPHOP、カポエイラ などの経験を活かして 現在はヨガインストラクターの資格 (RYT200.経絡ヨガインストラクター、腸活ヨガインストラクター、チェアヨガインストラクター) も取得 ヨガインストラクターの知識も織り交ぜ 身体作り、内面からもアプローチ しなやか筋肉、無理のないストレッチなど はじめての方から 経験者さままで幅広く ご参加頂いております。 hatsune827@yahoo.co.jp

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