ダイエットアドバイザー主催オンラインクッキング（投稿ID : ujtjk）

🥣食べるの大好き💕 そんなアナタにピッタリ❣️ ダイエットアドバイザーが主催する 💚オンライン💚 食べ痩せ ヘルシークッキング 4月24日(日) 10:00〜11:30 参加費(レシピ付き) 500円のワンコイン 見学でもお申込み頂けます❣️ お昼に見学して、 夕飯に作るのもオッケー👌 ダイエット中やスタイル維持に❗ 500kcal程度での 『食べ痩せ』メニュー❣️ 🥣４月のメニュー ○いわしの蒲焼き ○豆腐とアスパラの明太子和え ○きのこのすまし汁 ○梅ゼリー エネルギー 513kcal タンパク質量 20.28g こんなに食べても太らな〜い❣️ 嬉しい😊メニュー お申込みは、こちら公式ラインから https://healthyclub-diet.com/rie/ 食べ痩せレシピをタップ‼️ お申込みフォームへ 参加費500円 お支払後、メールにて レシピを送信致します。 材料のご準備をしてくださいね。 下準備として、 野菜などカット🔪しておくと スムーズに作れまーす❣️ 因みに私、18kg痩せました‼️