食べて痩せるクッキングサークルの 参加を募集しています。 今回は、ZOOMアプリを使って オンラインクッキングです♡ ですので、全国、世界から参加可能です♡ 一人でも多くの方に健康の輪を広めるために♡ 10/24 時間 10時〜13時 クッキング前に 栄養プチ講座もあります✨ 参加費 無料! 《メニュー》 ◎ぶりのチリソース ◎しらたきのヤムウンセン ◎白菜スープ ◎コーヒームース エスニックメニューです。 ぶりにチリソースをからめて いただきます。 エビ🍤のヤムウンセン。 春雨をしらたきにかえて 糖質ダウン⤵️ 白菜スープはしょうが入り。 代謝アップ⤴️メニューです。 デザートは、プロテインコーヒーでムースを作ります😍 お問い合わせいただきましたら、 申込みフォームを送ります。 そちらから申込みいただきましたら 食材リストが送られますので ご用意ください。 見学も可能です♡ その後、レシピも送ります。 ご参加お待ちしております。
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