9/6㈯振り回されない自分軸をつくるためのカフェお話会 （投稿ID : 1jnabk）

自分軸をつくるために必要なのは、意外なものでした

こんなお悩みありませんか？
・怒りや不安に振り回されやすい
・人間関係のストレスが多い
・感情の波が激しく、自分で自分に疲れてしまう


日常の中で、目の前のことに追われ、自分や人の価値観や感情に振り回される・・・
どうにかしたいのに、どうすれば良いかわからないモヤモヤやイライラ。


その悩み、樂行（らくぎょう）で解決するかもしれません！

①私たちが悩んだり、満たされないと感じるのはなぜか？
②揺るがない自分軸をつくる方法
を「樂行（らくぎょう）」の視点をもとに、わかりやすくお伝えします。

このカフェ会は、人生をもっと楽に、もっと幸せに生きられるためのヒントを一緒に学び、日常で活かすためのランチ会です。


樂行（らくぎょう）とは？
信州安曇野の岩戸開き神社でお伝えしている、呼吸・姿勢・経絡・丹田を意識して体を動かし、心と体を整える修行法です。
修行法とは言っても難しいものではなく、子どもからお年寄りまで気軽に日常生活に取り入れられるものばかりです。


岩戸開き神社HP
https://www.jinwa.or.jp/rakugyo/

岩戸開き神社宮司YouTube
https://www.youtube.com/@myobo_rakugyo


●日時
９月６日（土）11：30～12：30

●場所
コメダ珈琲店　春日井東谷橋店
（愛知県春日市高蔵寺町4丁目1-10）

●参加費無料
（ご自分の飲食代は別途必要）


開催者
名古屋市在住の36歳。
ストレスケア・感情コントロール専門の樂行アドバイザー

人生の中で、生きづらさや人間関係の問題に直面し、自分の存在や生きる意味について関心を持ちました。
心理学、ヨガ、瞑想、呼吸法などを学びながら自分と向き合ってきましたが、思うように変われない日々を過ごす中で、
信州安曇野岩戸開き神社で伝える樂行と出会い、体からのアプローチで心や意識が大きく変わることを体感！
人間関係の問題や人生のトラウマも克服