呼吸とリラックスをベースに学ぶ武術システマのワークショップ。型や覚えるような形式はなく、トレーニングを通して自分自身のシステムを身につけていき緊張で固まることなく動けるようになることが目的です。次回の愛知ワークショップは以下の通りです。経験や年齢問わず、初心者でもトレーニングを始められます。11月の愛知県月一ワークショップは11/6,7です。詳細は以下の通りです。名古屋システマ100分ワークショップ11月6日（土）・時間：20：10～21：50（開場20：00）・受講料：3,000円・場所：千種レンタルスタジオ（千種駅 徒歩1分）日時：11月7日（日）3部制①10時30分〜12時②13時〜14時30分③14時45分〜16時15分・受講料：1部3,000円 ＊1日全部8,000円・場所：一宮スポーツ文化センター 3階第4会議室☆参加申込不要です。直接会場までお越しください。質問などはお問い合わせください。
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