頭の中の大掃除瞑想@JR安城 （投稿ID : 1mydmy）

やわらかな光に包まれ、
ただ、今の自分を感じる。

外へ向いていた意識をそっと内側へ戻し、
本来の輝きを思い出す時間です。

日常の喧騒を離れ、
安城の落ち着いた空間で心と体を深く癒やしませんか？

1人ではたどり着けない、
深い瞑想の世界へガイドします。

終わったあとの、
視界がパッと明るくなる感覚。
重かった肩がすっと軽くなる感覚。

新しい自分に出会う準備、整えに来てください。

会場:レンタルスペース　ユーカリ（安城市御幸本町7-19）
JR安城駅から徒歩1分

ご参加費:1,500円（お茶菓子付き）

🟡お申し込みは公式LINE（@364gosuv）かメッセージへ

・

今や、世界中のビジネスマンやセレブリティも日常の習慣として取り入れている瞑想。
医学的にもストレスや不安の解消、あるいは心肺機能の向上などにも効果的であると報告されています。

「MAX瞑想システム™️」とは、最もシンプルかつ最もクオリティの高い瞑想法。古代ヨガと心理学やNLPのプログラミングを融合した5つの構成で、どんな初心者の方でも簡単に深いリラックス状態へと誘います。熟練した導き手が高波動をキープして開催するため、長時間でも苦になりません。
瞑想は難しくて退屈だというイメージを覆し、経験したことのないような悦楽を味わえるでしょう。

かつてブッダは「瞑想は知恵をもたらし、瞑想の不足は無知をもたらす」と言いました。
頭の整理をするだけではなく、人生を豊かに創造するパワーを取り戻すために必須のメソッド。

・

1時間程度誘導しながら行う瞑想会を
毎月開催しています✨

簡単にθ（シータ）波の状態になれる
MAX瞑想システム™️を導入しています🫧

θ波が出ている時はひらめきが起こったり、
記憶力が上がったりします。
脳の記憶や空間学習能力に関わる脳の器官である
海馬が活性化する状態です。

💎MAX瞑想システム™️の流れ

つま先から頭に向かって順にリラックス
自分の内側にあるもの（雑念）を全て流してスッキリ
脳を空っぽにしてマインドを浄化
聖なるものを内側に呼び覚ます
永遠性とギャラクティックに自分を全て委ねる（全託）
宇宙という大いなる故郷に返ってくることで、
本来のあるべき姿に戻っていく🪐🌌🪽

体験された方の多くが頭や身体がスッキリし
懐かしい感覚を思い出されます＾＾

瞑想に対して苦手意識をお持ちの方でも
誘導していくので苦痛を感じずスッキリされています🍃

🪷瞑想の効果🪷

ストレス軽減
良質な睡眠による集中力の増加
思考がコントロールしやすくなる
頭脳明晰になる
状況判断が的確になる
幸せを感じやすい
心の安定
自発的な行動
クリエイティビティもアップ
人生の目的が定まる
自分自身を知る
自己肯定
エネルギッシュになり、人生がパワフルになる
ダイエット
アンチエイジング
肉体のコンディションを整える

自分自身と向き合える環境で一緒に瞑想しませんか？
瞑想を全くやったことない方でもご参加OKです👌

#安城#岡崎#三河#瞑想#瞑想会