4/20 (土)　10：30～　神社×呼吸瞑想　呼吸を整えると人生も整っていきますワークショップ （投稿ID : 19mhcp）

木々が芽吹き、新緑が美しい季節ですね！

美しい季節とは裏腹に、人間はつらい季節でもあったりします！

日常の忙しさの中で、自分と向き合う時間をおろそかにしていませんか？

忙しい毎日の中で、心がキャパオーバーになってる💦と感じたら　樂行体験されてみてください。


樂行体験は、神社で行っている修行を実際に体験して
ご自身の身体、心と向き合い、負のエネルギーを禊払っていく初心者向けの体験です。


こんな方にお勧めです！

・よく眠れない　・肩こりや頭痛に悩んでいる　・人の目が気になる

・落ち込みやすい　・決められない　・自信が持てない　・・・など

お悩みにあった　あなたの樂行をお伝えいたします。

＜樂行体験の効果＞
①自分の心と身体の状態がわかる

②呼吸が深くなる

③リラックスできる

〇樂行ってなに？
楽に、楽しく、生活リズムを回復出来る簡単な修行法です。
気の循環を良く整え、丹田の力をつけていく修行法で、どなたでも簡単に生活の中に
取り入れることができます。


是非ご自身を整える時間として、気軽に体験してみてくださいね。
なりたい自分を創造できます(*^-^*)

※他の日程をご希望の場合は気楽にお問合せくださいね。



開催場所：名古屋市中区錦2-17-28

開催日時：4月20日(土)　10:30～


参加費 ：1000円

☆体を動かしますので、動きやすいパンツスタイルでご参加ください。


皆様とお会いできるのを楽しみにしております✨