ストレッチ＆トレーニング会 （投稿ID : vj30t）

理学療法士の先生によるストレッチ＆トレーニング会

理学療法士の先生からご指導いただきながら参加者みんなで体を動かしていきます！

参加者は年齢問わずどなたでも参加できます😊

＊運動全くしないけど何か始めてみたい方
＊運動してみたいけどストレッチからやってみようかなと思ってる方
＊普段、自己流でなんとなくストレッチしている方
＊自宅でトレーニングはしているけどYouTubeじゃなくてプロの方からアドバイスをもらいたい
などなど…

体を動かしたい！健康的になりたい！などやってみたい理由は人それぞれで大丈夫です！

自分の体のことを知りより良く正しいストレッチとトレーニングを一緒にやっていきましょ～🙌



★持ち物★
動きやすい格好
ヨガマット


★参加費★
1人2,000円
※現地にて現金支払いでお願いします

★申し込み締切★
6/16(水)まで
※お申し込み、お問い合わせはメッセージからお願いいたします


★参加人数★
6名
3名以上で開催されます


★場所★
Arts studio名古屋
名古屋市中村区名駅南1-5-22 金森ビル301
JR名古屋駅 徒歩7分
地下鉄鶴舞線 伏見駅 徒歩8分


【お願い】
✽Arts studio名古屋には着替える場所がございません。できましたらトレーニングウェアは着ていただけると受付がスムーズです。現地にて着替えたい方はトイレで着替えていただくことになります。

✽参加人数に達した場合は早めに締切になる場合もございますのでご了承ください。

✽申し込みキャンセルは前日までにご連絡ください