🌈第4回アドバンスヨガワークショップ（上級者） Advance Sivananda Yoga Work Shop🌈 （投稿ID : cbkl7）

🌈第4回アドバンスヨガワークショップ（上級者）
Advance Sivananda Yoga Work Shop🌈
(English is after Japanese)
を開催します♪

バハマでシバナンダヨガ上級者資格を取得し、ぜひみなさんと知識をシェアできたらと思ってます。シバナンダヨガ は12の基本のポーズからなっています。アドバンスヨガでは12の基本のポーズのバリエーションと新しい呼吸法を行なっていきます。

🍀オススメな方🍀
新しいヨガのポーズにチャレンジしたい方、
レベルの高いポーズを安全に安定して行う方法を学びたい方、
もう１つ上の上級者レベルにチャレンジしてみたい方、
上級者レベルのプラナヤマ、呼吸法をさらに深めたい方、
ポーズのバリエーションを増やしたい方
などなど
ご興味があればぜひいらして下さいね〜(о＾∇＾о)


🌼日時
3月31日（日）10:00〜12:00
🌼費用
4,000円 ヨガマットレンタル300円
お友達とご参加はお一人3,500縁
🌼場所 スタジオ Mayura
名古屋市守山区鳥羽見1-8-18
最寄駅: JR中央線 新守山駅（千種駅から普通電車で約５分）
新守山駅から徒歩約10分
または、
名鉄瀬戸線 矢田駅（栄駅から約10分）
矢田駅から徒歩10分
または、
名城線名古屋ドーム前矢田駅から徒歩15分
駐車場もあります。🚗
🌼持ち物
動きやすい服、飲み物

🌈Advance Sivananda Yoga Work Shop🌈

I have got intensive advanced Sivananda yoga training at Bahamas. I am happy to share this experience with many people here in Japan.
If you are interested in advanced poses, want to improve yoga poses, or learn advanced poses safely and steady posture or advance pranayama, breathing exercises, and so on, come to join us;)
Anyone who is interested in this are very welcome 😊❤️

🌼Date :March 31 Sunday
Time : from 10:00 to 12:00
🌼Fees :4,000yen yoga mat rental 300yen
If you join in this with your friend, it will be 3,500 for each.
🌼 Studio: Mayura
Address: 1-8-18 Toribami, Moriyama, Nagoya
Take a local train in JR center line and drop off at Shinmoriyama station.
It takes around 5mins from Chikusa station to Shinmoriyama station. The access is very easy!!
You can reach the studio by 10 minutes walk from the Shinmoriyama station.
Or
you can also take a local train in Meitetsu Seto line and drop off at Yada station.
It takes around 10 minutes from Sakae station to Yada station.
It takes around 10mins walk from Yada station to this studio.
Or
take a subway in Meijyo Line and drop off at Nagoya Dome Mae Yada station. You can reach the studio by 15 minutes walk from the station.
There are also some parking places.
🌼Belonging :excersise clothes and drinks

Please feel free to contact me!

e-mail address: Info@mayura.space


Looking forward to seeing you😊
https://www.facebook.com/events/2440574459350699/?ti=icl